Zdravie Tieto mýty si čím skôr vyhoďte z hlavy (2. časť) V nedávnom čísle sme vám priniesli prvú skupinu mýtov, na ktoré sme sa spoliehali a nie sú celkom pravdivé. Teraz na rad pri…
Zdravie Tieto mýty si čím skôr vyhoďte z hlavy (1. časť) Asi všetci sme zvyknutí správať sa podľa toho, ako sme to odpozerali od staršej generácie. Doba však napreduje a už teraz ne…
Zaujímavosti Spermie sa pohybujú inak, ako sa dlhé roky predpokladalo Spermie sa nepohybujú mávajúc bičíkom zo strany na stranu, ale mávajú ním len do jednej strany a otáčajú sa pri tom okolo sv…
Zdravie Zásady správneho používania rúška V poslednom období riešime problémy, o ktorých sme doposiaľ ani len neuvažovali. Jedným z nich je, ako účinne chrániť seba a…
Zdravie Potraviny, ktoré posilnia pľúca počas koronavírusu Pľúca sú jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele. Práve tento orgán je ale najviac ohrozený novým koronavírusom. Keď …
Zdravie Ako zostať fit aj v karanténe? 2. časť: Silový tréning Karanténa neznamená oddych a leňošenie. To sme si povedali už v minulom čísle, kedy sme vám tiež dali návod na to, ako sa ud…
Zdravie Ako zostať fit aj v karanténe? 1. časť: kondičný trénig Ak ste sa náhodou dostali do karantény, či už dobrovoľnej alebo povinnej, jedným z jej negatívnych znakov je aj výrazne zníž…
Zdravie Nový strašiak má meno koronavírus Koncom roka 2019 sa z čínskeho mesta Wuhan začali šíriť informácie o častých zápaloch pľúc. Neskôr bolo potvrdené, že sa jed…
Zdravie Potraviny, ktoré podporia zdravie vašich čriev Zdravie tráviacej sústavy majú na starosti dobré baktérie v črevách. Tie sa odborne nazývajú probiotiká, ktoré sme zvyknutí …
Zdravie Čo v zime robiť inak ako v lete, aby sme chrípke nedali žiadnu šancu? Babie leto sa definitívne skončilo a spolu s ním aj počasie, na ktoré si budeme musieť opäť počkať niekoľko mesiacov. Aj jes…
Zdravie INEKO piatykrát hodnotil slovenské nemocnice Inštitút pre ekonomické a sociálne reformy INEKO realizoval už piatykrát hodnotenie slovenských nemocníc. Ukazovateľmi pri t…
Prominenti Ako sa vo forme udržujú svetové celebrity? V dnešnej dobe je popri každodenných pracovných povinnostiach dosť náročné nájsť si čas pre seba. Väčšinu ľudí zamestnáva pr…
Zdravie Potraviny, ktoré najviac škodia pleti V minulom čísle sme si predstavili niekoľko potravín, ktoré pomáhajú udržiavať pleť krajšiu a hlavne zdravšiu. Na opačnom ko…
Zdravie Keď vzrušenie z cestovania prekoná strach a stres Leto je obdobím roka, na ktoré netrpezlivo čaká väčšina ľudí. Celoročný pracovný kolotoč totiž vystriedalo obdobie odpočinku…
Zdravie 10 najzdravších druhov ovocia O ovocí sa hovorí ako o jednej z najdôležitejších zložiek jedálnička. Obsahuje totiž veľké množstvo vitamínov, minerálov a a…
Zdravie Ako v zdraví zvládnuť skúškové obdobie či maturity? Opäť prichádza najstresujúcejšie obdobie pre všetkých školákov a študentov. Tých mladších čaká dobiehanie známok, aby koncor…
Zdravie Káva a čaj v životospráve Dnes sa pozrieme na dva najpopulárnejšie nápoje na svete, ktoré sa tešia priazni už niekoľko stoviek rokov. Prečo pravidelne…
Zdravie Najšialenejšie diéty celebrít, ktoré radšej neskúšajte Býva zvykom, že svetové celebrity určujú trendy. Tak to býva v prípade oblečenia, účesov, či celkového vzhľadu. Za ich dokon…
Zdravie Akú tepelnú úpravu jedla v kuchyni zvoliť? Pre zdravý životný štýl je veľmi dôležitým faktorom to, čo zjeme. Okrem tohto smerodajného faktora je ale veľmi podstatným a…
Zdravie 6 krokov ako začať produkovať menej odpadu Tiež ste si všimli aktuálny trend opätovného používania vecí? Jednorazové sáčky meníme za látkové sieťky, do obchodov chodím…