Domov Zdravie Recept: Kakaové/karobové špaldové cestoviny

Recept: Kakaové/karobové špaldové cestoviny

0
0

Skúste tieto chutné kakaové alebo karobové špaldové cestoviny. Dajú sa podávať na rozličný spôsob. Sú jednoduché na prípravu a milovať ich budú nielen deti ale aj dospelí!

Ingrediencie:
2 hrnčeky špaldovej múky
1 hrnček vody
4 PL kakaa (alebo karobu)
1 vajce (voliteľné)

množstvo: 4 porcie

tepelná úprava: 8 minút

AKO BUDEME POSTUPOVAŤ?

Múku v miske zmiešame s kakaom (alebo karobom) a nakoniec pridáme vodu. Ak chceme, môžeme do cesta pridať aj vajce, bude o niečo pružnejšie. Zo zmesi vymiešame pevné cesto. Ak sa príliš lepí, dosypeme ešte pár lyžíc múky.

Cesto na tenko vyvaľkáme a nožom nakrájame na rezance. Cestoviny varíme vo vriacej vode zhruba 8 minút a následne ich precedíme.

Môžeme ich podávať s tvarohom, cottage cheese, makom, orechami, kvalitným džemom alebo ovocím.

Dobrú chuť! 🙂

www.fitrecepty.sk

Načítať ďalšie súvisiace články
Load More By Admin
  • Zdravý recept: Fit mrkvové taštičky

    Tieto fit mrkvové taštičky predstavujú poupravený recept na tradičné mrkvové taštičky plne…
  • Keď sa jedlo stane hrozbou

    Skryté ochorenia častokrát patria medzi tie najzávažnejšie. Medzi také patria aj duševné c…
  • Zdravý recept: Fit pirohy

    Tento recept na fit pirohy sa líši od tradičného receptu tým, že polovica množstva múky je…
Load More In Zdravie

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pozrite si tiež

KOMENT 44/18: Problém migrácie opäť rozdeľuje spoločnosť – slovenskú aj svetovú

Migračná kríza už nemá takú intenzitu ako v roku 2015, avšak ešte stále spôsobuje rozkol m…