Zdravie Zdravý recept: Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom Úplne jednoduchý, no zato veľmi lahodný a zdravý dezert, ktorý si môžete dať na raňajky alebo zabaliť na desiatu. Vďaka arašidovému maslu vo vnútri vás jeden jablkový „sendvič“ dobre zasýti a dodá potrebnú energiu. Ingrediencie: jablko nakrájané na krúžky s vyrezaným stredom arašidové alebo mandľové maslo hrozienka/oriešky Množstvo: 1 porcia AKO BUDEME POSTUPOVAŤ? Arašidové maslo natrieme na jablkový plátok. Posypeme … Čítať ďalej