Zdravie Domáca akupresúra vám uľaví od zdravotných problémov Akupresúra je známa liečebná metóda pochádzajúca z Číny. Ide o alternatívnu metódu, ktorá je založená na masírovaní zázračných bodov na vašom tele. Aj keď nie ste skúseným terapeutom, takýmto jednoduchým spôsobom si určite dokážete pomôcť aj vy. To, že naše telo je zázračné a aj to, že s každým menším problémom netreba hneď bežať k odborníkovi, potvrdí aj tento článok. V … Čítať ďalej
Zdravie Vitamíny ovplyvňujú organizmus viac ako si možno myslíte Ľudské telo je pozoruhodný organizmus, ktorý funguje v dokonalej harmónii. To ale len v prípade, že dostáva všetko, čo pre správne fungovanie potrebuje. V opačnom prípade nám nedostatok potrebných vitamínov či minerálov dokáže dať poriadne najavo. Opäť je to tu. Prechodné obdobie, ktoré naplno zaťažuje nás aj naše telo. Práve v takomto náročnom období by sme mali naše telo podporovať … Čítať ďalej
Zdravie Orgánové hodiny tikajú každému z nás…počúvajte ich Naše telo je skutočne náročný mechanizmus. Funguje podľa presne naplánovaných hodín, ktoré by sme mali počúvať v prípade, že sa chceme vyhnúť chorobám a žiť v súlade s tradičnou čínskou medicínou. O čo vlastne ide? Už zo samotného názvu vyplýva, že ide o akýsi časový plán, na základe ktorého fungujú orgány v našom tele. Podobne ako ľudia, ani orgány nedokážu … Čítať ďalej
Zdravie Jar aj v našich mysliach Nachádzame sa v období roka, kedy je opäť čas zamyslieť sa nad smerovaním našich životov. Tak ako začína pučať celá príroda a v nej nový život, tak aj v našich mysliach je dobré, ak si urobíme poriadok. Žijeme zložité obdobie. Chaos v informáciách, nikto už pomaly nevie, čo je pravda a čo reklama. Je narušený potravinový reťazec, vzduch, ktorý dýchame … Čítať ďalej
Zdravie Zdravá výživa môže byť aj chutná (2. časť) V prvej časti článku sme si vysvetlili, prečo by sa mal človek snažiť stravovať sa zdravo a čo to vlastne znamená. V druhej časti vám vysvetlíme, že starať sa o zdravie svojho tela pomocou stravy vôbec nemusí byť také zložité. Zdravá a nezdravá strava Veľa ľudí má v sebe zakódovaný ďalší extrém, ktorý pramení z ich životnej skúsenosti pri diétach. … Čítať ďalej