Zdravie Antibiotiká, na ktoré nepotrebujete lekársky predpis Určite sa už každému stalo, že v čase najväčšieho pracovného vyťaženia vás vaše telo zradilo. Chodenie po lekároch si vyžaduje čas, ktorý je v dnešnej dobe veľmi vzácny. Kvôli obyčajnej chrípke či nachladnutiu si v čakárni vysedíte niekedy až hodiny. Nie na všetky choroby však potrebujete antibiotiká, ktoré vám predpíše len lekár. Naša príroda je plná liekov a liečiv, ktoré vyriešia … Čítať ďalej
Zdravie Zdravý recept: „Vitamín C“ smoothie Kto má rád chuť grapefruitu a zázvoru, ten tomuto zdravému smoothie určite príde na chuť. Navyše jedna porcia tohto smootieho obsahuje viac ako celú dennú dávku vitamínu C! V prípade choroby alebo na doplnenie vitamínov ho určite odporúčam 🙂 Ingrediencie: 1 grapefruit 4 cm čerstvého zázvoru 100 g ananásu 1 jablko 50 g uhorky hrsť šalátu 1/2 až 1 hrnček … Čítať ďalej