Domov Zdravie Zdravý recept: Banánovo-ovsené cookies

Zdravý recept: Banánovo-ovsené cookies

0
0

Výborná rýchlovka vhodná ako zdravé raňajky alebo desiata. Tieto zdravé banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec sú naozaj len z troch ingrediencií a sú to najlepšie zdravé cookies, aké som kedy mala!

Určite ich vyskúšajte, pripravte si ich deň vopred na uponáhľané ráno a vyhnite sa tak nezdravým raňajkám alebo desiate.

Ingrediencie:
2 zrelé veľké banány
polovica šálky kúskov tmavej čokolády (prípane vymeňte za brusnice/hrozienka)
1 a pol šálky ovsených vločiek
(ak chcete, môžete takisto pridať aj strúhaný kokos alebo oriešky)

množstvo: 12 porcií

AKO BUDEME POSTUPOVAŤ?

1. Predhrejte si rúru na 190 stupňov. Pripravte si plech na pečenie a vystlite ho papierom na pečenie.
2. Vo veľkej mise poriadne roztlačíme banány a zmiešame všetky ingrediencie dokopy.
3. Z cesta tvarujeme malé cookies a ukladáme na plech. Pečieme 15 minút.

Dobrú chuť! 🙂

www.fitrecepty.sk

Načítať ďalšie súvisiace články
Load More By admin
Load More In Zdravie

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pozrite si tiež

VIDEO: Pomáhal mu prekonať fóbiu

Voda nie je pre každého. Dokazuje to aj video dvoch psích kamarátov. Jeden vodu miluje, te…