Zdravie Najzdravšie rastlinné oleje a ich využitie (2. časť) V minulom čísle sme si predstavili prvé druhy rastlinných olejov, ktoré vynikajú svojím zložením a teda aj zdravotnými účinkami na organizmus. V prehľade, dnes ešte stále exoticky vnímaných olejov, pokračujeme tým, že si predstavíme ďalšie z nich. PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Najzdravšie rastlinné oleje a ich využitie (1. časť) Rastlinné = zdravšie? Keď je už reč o rastlinných olejoch, potrebné je … Čítať ďalej
Zdravie Najzdravšie rastlinné oleje a ich využitie (1. časť) Ešte nedávno mal miesto v našej domácnosti výhradne klasický slnečnicový olej, ktorý sme používali pri príprave všetkých jedál. Dnes však na nás z regálov pozerajú rôzne druhy olejov s exotickými názvami a vyššou cenou. To sa ale súčasne odráža na ich zdraviu prospešných účinkoch. Za ktoré z nich sa teda oplatí priplatiť? Extra panenský olivový olej Olivový olej sa už … Čítať ďalej