Zdravie Cestujete často? Kvalitný tréning pre hotelovú izbu Pri cestovaní, či už kvôli práci alebo dovolenke, by ste si určite radi zacvičili, ale často sa stáva, že nemáte k dispozícii posilňovňu alebo nástroje na cvičenie. Ak ste obmedzení iba podmienkami a chuť cvičiť máte, vhodná alternatíva sa dá nájsť vždy. Kedy je najvhodnejšie cvičiť v takomto prípade Odporučil by som trochu si privstať a odcvičiť si ráno. Jednak … Čítať ďalej