Zdravie Vyčítajte z očí váš zdravotný stav Oči dokážu o človeku prezradiť veľa. Z jediného pohľadu možno vyčítať, či je človek šťastný, smutný, zamračený, prekvapený, …
Zdravie Športové aktivity, pri ktorých kilá odchádzajú rekordne rýchlo Obezita je problém, ktorým trpí čoraz viac ľudí. Najlepším liekom na ňu je pohyb, ktorý má oproti šialeným diétam hneď nieko…
Zdravie Fascinujúce a zábavné fakty o zdraví Vedeli ste, že banán zlepšuje náladu, smiech pomáha srdcu či to, že optimisti žijú dlhšie? Môže to znieť šialene, no takéto …
Zdravie Nie je mlieko ako mlieko! Mlieko a výrobky z neho sú všeobecne považované za zdraviu prospešné. To najmä preto, že obsahujú množstvo vitamínov, minerá…
Zdravie Najvhodnejšie potraviny pre správne naštartovanie dňa Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Toto je jedna z najdôležitejších zásad zdravého životného štýlu. Tak ako je dôležité, …
Zdravie Esenciálne oleje, ktoré sa oplatí mať vždy po ruke Aromaterapia je jedným zo spôsobov liečby vďaka používaniu éterických olejov. Predpokladá, že prírodné éterické oleje zlepšu…
Zdravie Stresom i šťastím sa môžete nakaziť. Sú ako choroba Dve odlišné reakcie, ktoré spolu zdanlivo vôbec nesúvisia, no predsa majú niečo spoločné. Obe tieto reakcie nášho mozgu sú t…
Zdravie Najčastejšie zlozvyky, ktoré vášmu zdraviu neprospievajú Zlozvyk je niečo, čo sprevádza život každého z nás. Niektoré nás upokojujú, iné robíme zo zvyku a ani si neuvedomujeme, že b…
Zdravie Krásna a zdravá pleť vďaka týmto potravinám To, že potraviny ovplyvňujú náš celkový zdravotný stav, už dávno vieme. Kvalita stravovania sa však odzrkadľuje aj na našom …
Zdravie Krvná skupina určuje povahu. Ako je to však so stravou? Krvná skupina je niečo, s čím sa rodíme a žijeme. Dôležitosť poznať svoju krvnú skupinu nesúvisí len s prijatím či darovaním…
Zdravie 7 vecí, ktoré rozhodne nepatria do koša a pomôžu vášmu telu Už vieme, že vaša kuchyňa je plná prírodných antibiotík. Stačí len vedieť, ako ich využiť a poznať ich účinky. Často sa však…
Zdravie Miesta v domácnosti, na ktorých sa skrýva najviac baktérií Baktérie sú postrachom množstva ľudí. Aj to je dôvod, prečo sa mnohí vyhýbajú uzavretým priestorom, na ktorých sa zdržiava n…
Zdravie Bežkovaním potešíte telo aj myseľ Zima s bohatou snehovou nádielkou praje obľúbeným zimným športom. Tie sa odohrávajú na svahoch, na klziskách, ale tiež vo vo…
Zdravie Krok za krokom k predsavzatiam, ktoré vydržia Osemdesiat percent januárových predsavzatí končí svoju životnú púť už vo februári. Aspoň tak vyzerajú čísla zo svetových pri…
Zdravie 10 drobností, ktorými každý deň pomôžete vášmu zdraviu Deň má 24 hodín, ktoré ale nie každému stačia. Málokto si uprostred pracovného kolotoča spomenie na seba a na svoje zdravie.…
Zdravie Karanténa nie sú prázdniny. Určte si jasné pravidlá Slovenské mestá sa v posledných týždňoch zmenili na nepoznanie. Parkoviská pred obchodnými centrami sú prázdne, väčšina kanc…
Zdravie Čomu v zime venovať pozornosť, aby ste vyzerali skvele Zima a chladné počasie je náročným obdobím nielen pre našu imunitu. Práve v tomto čase je nutné, aby sme venovali zvýšenú po…
Zdravie Aby bol nový rok novým začiatkom A znova je tu január. Naše telo si po náročných vianočných sviatkoch a bujarých silvestrovských oslavách konečne môže vydých…
Zdravie Zdravie na svahu je prvoradé Keď biela perina pokryje krajinu, znamená to nielen radosť pre deti, ale aj pre milovníkov zimných športov. Spomedzi nich zo…
Zdravie Tieto mýty si čím skôr vyhoďte z hlavy (2. časť) V nedávnom čísle sme vám priniesli prvú skupinu mýtov, na ktoré sme sa spoliehali a nie sú celkom pravdivé. Teraz na rad pri…
