Zdravie Zdravá výživa môže byť aj chutná (2. časť) V prvej časti článku sme si vysvetlili, prečo by sa mal človek snažiť stravovať sa zdravo a čo to vlastne znamená. V druhej časti vám vysvetlíme, že starať sa o zdravie svojho tela pomocou stravy vôbec nemusí byť také zložité. Zdravá a nezdravá strava Veľa ľudí má v sebe zakódovaný ďalší extrém, ktorý pramení z ich životnej skúsenosti pri diétach. … Čítať ďalej
Zdravie Zdravá výživa môže byť aj chutná Celé univerzum sa snaží o harmóniu, ktorá sa dosahuje cez jeho základné fyzikálne zákony. Keďže človek je súčasťou prírody a z prírody aj pochádza, mal by sa snažiť o túto harmóniu a rovnováhu. Každý element prírody, keď docieli tento dokonalý harmonický stav, vydáva pri ňom zároveň aj najmenej energie, čo je z hľadiska prežitia a existencie najvýhodnejšie. V základnej častici … Čítať ďalej