Zdravie Zdravý recept: Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou Publikované 8. augusta 2018 0 0 Zdravá a neskutočne chutná 5-minútovka, ktorú zvládne každý! Vďaka osviežujúcemu tvarohu a jogurtu sa tento raffaello krém hodí aj ako dezert či raňajky do teplých letných dní. Dezert neobsahuje pridanú múku ani cukor a pochváliť sa môže vysokým obsahom bielkovín. Ingrediencie: 250g jemného tvarohu 350g bieleho jogurtu alebo skyr 60g strúhaného kokosu 200g višní 50g horkej čokolády stévia/flavdrops (podľa chuti) množstvo: 4 porcie príprava: 5 minút AKO BUDEME POSTUPOVAŤ? 1. V miske si zmiešame tvaroh s jogurtom a strúhaným kokosom. 2. Zmes dosladíme stéviou či kvapkami flavdrops podľa chuti. 3. Nakoniec do krému primiešame odkôstkované višne a na malé kúsky nasekanú horkú čokoládu. TIP: Ak do tohto krému pridáte aj želatínu, môžete ho použiť napríklad aj ako plnku do torty. Dobrú chuť! 🙂 www.fitrecepty.sk
