Zdravie 6 fitness „zlepšovákov“, ktoré musíš vedieť! Možno sa mi to len zdá, ale v poslednej dobe ako som začala viac sledovať sociálne siete, špeciálne Instagram si všímam, že sa u nás veľmi rozšíril zdravý životný štýl. Zdravá strava, veľa pohybu, jednoducho fitness život. Ja osobne tiež žijem tento už spomínaný životný štýl a meniť sa ho nechystám. No, ale nie každý z nás má na to … Čítať ďalej
Zdravie Zdravie a prerod myslenia Čoraz viacej sa stretávame s termínmi ako je zdravý životný štýl, racionálne stravovanie, pohyb, prevencia, potreba zvýšenej konzumácie ovocia, zeleniny, alternatívna medicína… Stále častejšie prichádzajú do našich bylinkární ľudia, ktorí hľadajú liečivé produkty prírodnej medicíny. Toto znovuoživenie záujmu o nové alternatívne metódy zodpovedá celkovému prerodu myslenia, ktorým svet v súčasnom období prechádza. Existujú posuny v našom hodnotovom systéme, ktoré je … Čítať ďalej
Zdravie Zdravo a chutne, to je náš štýl (1. časť) Zdravo a chutne – tento náš slogan má za cieľ, aby zdravá strava a chutná strava pozitívne ovplyvnila nielen naše telo, ale aj našu myseľ. Takto potom v harmónii tela i ducha môžeme žiť ten naozajstný zdravý životný štýl a užívať si plody takéhoto života. Všetci vieme, že láska ide aj cez žalúdok a aj na základe toho starí filozofovia … Čítať ďalej