Zdravie Potraviny, ktoré podporia zdravie vašich čriev Zdravie tráviacej sústavy majú na starosti dobré baktérie v črevách. Tie sa odborne nazývajú probiotiká, ktoré sme zvyknutí …
Zdravie Izbové rastliny, ktoré sa oplatí pestovať v domácnosti Zútulnia domácnosť, prečistia vzduch, zlepšia náladu a majú dokonca priaznivé účinky na zdravie. To platí pre izbové rastlin…
Zdravie Bežkovaním potešíte telo aj myseľ Zima s bohatou snehovou nádielkou praje obľúbeným zimným športom. Tie sa odohrávajú na svahoch, na klziskách, ale tiež vo vo…
Zdravie Najväčšie mýty a polopravdy o potravinách Svoj životný štýl prispôsobujeme vo veľkej miere tomu, čo si prečítame, či tomu, čo počujeme od iných. Medzi ľuďmi sa však š…
Zdravie Ako správne skladovať potraviny, aby sme zachovali ich čerstvosť Správne skladovanie potravín je hotová veda. Ak totiž chcete uchovať v potravinách zdraviu prospešné látky, je nutné ovládať…
Zdravie Superpotraviny nemusíme dovážať len spoza hraníc Potraviny s vysokým obsahom vitamínov a minerálov označujeme pojmom superpotraviny. Množstvo z nich má krkolomný názov a kým…
Zdravie Zdravie na svahu je prvoradé Biela perina konečne pokryla Slovensko a to znamená nielen radosť pre deti, ale aj pre milovníkov zimných športov. Spomedzi …
Zdravie Ako si počas Vianoc nezničiť zdravie Vianoce sa nezadržateľne blížia. Sviatky pokoja, ako ich mnohí nazývajú, však každým rokom strácajú na význame. Ľudia sa náh…
Zdravie Vplyv počasia na fyzické a duševné zdravie Náš zdravotný stav a tiež náladu ovplyvňuje množstvo faktorov. Jedným z nich je aj počasie, ktoré naň môže mať buď priaznivý…
Zdravie Ako sa mení stravovanie v zime Stravovanie môže byť hotová veda. Existujú totiž potraviny, ktoré je možné jesť celoročne, ale aj také, ktorých kvalitu ovpl…
Zdravie Predíďte nebezpečným zubným kazom správnou starostlivosťou o zuby Zuby sú vizitkou každého človeka. Z jediného pohľadu na ne je možné zistiť, ako sa o ne človek stará. Nedostatočnou starostl…
Zdravie Proces dozrievania organizmu: aké zmeny v tele nastávajú v priebehu rokov? Starnutie je proces, ktorému sa nik z nás nevyhne. V ľudskom organizme v priebehu rokov nastávajú zmeny, ktoré sú na prvý po…
Zdravie Zabudnite na klasické zemiaky či ryžu. Tieto prílohy sú nielen chutné, ale najmä zdravé V jedlách slovenskej kuchyne často nachádzame suroviny, ktoré sa snažíme v poslednom čase nahrádzať zdravšími, rovnako chutn…
Zdravie Aké zásady dodržiavať pri užívaní antibiotík, aby skutočne pomohli? Antibiotická liečba na Slovensku je v posledných rokoch na zostupe. Kým pred pár rokmi predpisovali všeobecní lekári antibio…
Zdravie Čo v zime robiť inak ako v lete, aby sme chrípke nedali žiadnu šancu? Babie leto sa definitívne skončilo a spolu s ním aj počasie, na ktoré si budeme musieť opäť počkať niekoľko mesiacov. Aj jes…
Zdravie INEKO piatykrát hodnotil slovenské nemocnice Inštitút pre ekonomické a sociálne reformy INEKO realizoval už piatykrát hodnotenie slovenských nemocníc. Ukazovateľmi pri t…
Prominenti Ako sa vo forme udržujú svetové celebrity? V dnešnej dobe je popri každodenných pracovných povinnostiach dosť náročné nájsť si čas pre seba. Väčšinu ľudí zamestnáva pr…
Zdravie Zázrak z lesa: magické účinky húb na naše zdravie Posledné týždne zaplavujú sociálne siete fotografie, na ktorých sa hrdí hubári chvália svojím nálezom. Pre mnohých je hubárč…
Zdravie Najvhodnejšie potraviny pre správne naštartovanie dňa Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Toto je jedna z najdôležitejších zásad zdravého životného štýlu. Tak ako je dôležité, …
Zdravie Potraviny, ktoré najviac škodia pleti V minulom čísle sme si predstavili niekoľko potravín, ktoré pomáhajú udržiavať pleť krajšiu a hlavne zdravšiu. Na opačnom ko…
