Zdravie Životné prostredie ovplyvňuje naše zdravie viac, ako si myslíte Často sa hovorí, že životné prostredie by sme mali chrániť pre ďalšie generácie. Toto tvrdenie však nie je celkom úplné, keď…
Zdravie Čo pre školáka nielen na desiatu? Určite patríte k rodičom, ktorým záleží na stravovaní svojho dieťaťa. Ale čo na miestach ako škola, kde stravovanie nemáte ú…
Zdravie Pre veselý nástup prváčika do školy Dva mesiace prázdnin ubehli ako voda a opäť sa blíži 2. september a s ním aj prvé zvonenie školského zvonca. Tí starší školá…
Zdravie Septembrový návrat do pracovného kolotoča Obdobie letných dovoleniek a prázdnin je žiaľ za nami. Leto, ktoré ide ruka v ruke s relaxom strieda jeseň a návrat do práce…
Zdravie Superpotraviny nemusíme dovážať len spoza hraníc Potraviny s vysokým obsahom vitamínov a minerálov označujeme pojmom superpotraviny. Množstvo z nich má krkolomný názov a kým…
Zdravie Lekárnička na cesty: ako by mala vyzerať Balenie na dovolenku je jednou z najobľúbenejších, no zároveň aj najstresujúcejších vecí. Okrem dostatočného množstva obleče…
Zdravie 10 najčastejších chýb, ktorých sa dopúšťame v lete Leto je obdobím, na ktoré mnohí čakajú po celý zvyšok roka. Teplo, slnko a dostatok času na relax a dlho odkladané stretnuti…
Zdravie Zdravé a chutné letné domáce sirupy Pitný režim je najmä v letnom období mimoriadne dôležitý. Odborníci odporúčajú čistú vodu, prípadne čaje, ktoré organizmus h…
Zdravie Čo s nadmerným množstvom vody v organizme? Voda je základnou podmienkou života na Zemi. Jej dostatočný príjem je pre náš organizmus nevyhnutný. Ak sa jej ale v našom t…
Zdravie Plávajúce poklady z mora Moderná gastronómia priniesla nové druhy jedla, o ktorých sme v minulosti nechyrovali, či pre nás predstavovali exotiku. To …
Zdravie Zdravé semiačka, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička Nielen ovocie a zelenina v sebe ukrýva množstvo zdraviu prospešných látok. Vysoké koncentrácie vitamínov, minerálov, proteín…
Zdravie Najdivnejšie alergie, ktoré dokážu poriadne znepríjemniť život Práve sa nachádzame v období, kedy si väčšina ľudí vychutnáva prebúdzanie prírody pred blížiacim sa letom. Ľudia alergickí n…
Zdravie Ľudský organizmus potrebuje pre správne fungovanie aj minerály V minulom čísle sme vám predstavili vitamíny, ktoré sú dôležité, aby naše telo fungovalo tak, ako by malo. Dôležitú úlohu ok…
Zdravie Vitamíny ovplyvňujú organizmus viac ako si možno myslíte Ľudské telo je pozoruhodný organizmus, ktorý funguje v dokonalej harmónii. To ale len v prípade, že dostáva všetko, čo pre s…
Zdravie Keď sa jedlo stane hrozbou Skryté ochorenia častokrát patria medzi tie najzávažnejšie. Medzi také patria aj duševné choroby ako anorexia či bulímia, kt…
Zdravie Vyčítajte z očí váš zdravotný stav Oči dokážu o človeku prezradiť veľa. Z jediného pohľadu možno vyčítať, či je človek šťastný, smutný, zamračený, prekvapený, …
Zdravie Športové aktivity, pri ktorých kilá odchádzajú rekordne rýchlo Obezita je problém, ktorým trpí čoraz viac ľudí. Najlepším liekom na ňu je pohyb, ktorý má oproti šialeným diétam hneď nieko…
Zdravie Fascinujúce a zábavné fakty o zdraví Vedeli ste, že banán zlepšuje náladu, smiech pomáha srdcu či to, že optimisti žijú dlhšie? Môže to znieť šialene, no takéto …
Zdravie Nie je mlieko ako mlieko! Mlieko a výrobky z neho sú všeobecne považované za zdraviu prospešné. To najmä preto, že obsahujú množstvo vitamínov, minerá…
Zdravie Najvhodnejšie potraviny pre správne naštartovanie dňa Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Toto je jedna z najdôležitejších zásad zdravého životného štýlu. Tak ako je dôležité, …
